宇都宮 パーソナルトレーニング

宇都宮唯一 美尻・美脚・美姿勢専門パーソナルトレーニング『Valeza』

「Valeza」に込めた想い


「Valeza」~ヴァレッサ~は、フランス語のValide(健康な)、スペイン語のGentileza(優美さ、上品さ)という文字を掛け合わせた造語です。

 

私とのトレーニングを通して、あなたには「健康」と「美」、そして「自信」を手に入れて欲しいという想いが込められています。

 

人間にとって「健康」は言うまでもなく大切なものです。

 

しかし、

大切なものほど、失ってから気づくとよく言いますよね。

 

私は健康も同じだと思います。

 

「不健康」になってから健康でいることのありがたみを実感できるものです。

 

しかし、それでは遅すぎないでしょうか?

 

「疾病予防」という言葉を聞いたことありませんか?

 

病気や疾患にかからないように予防的に対策をしましょう、という意味です。

 

元気な今だからこそ、トレーニングする意味があるのです。

 

不健康な時にトレーニングはできないですもんね。

 

特に女性のあなたです。

あなたには、ずっと元気でいて欲しいのです。

 

それはなぜか?

 

少し私の母親のことを書かせていただきます。

 

当時、母親は会社で事務員として働きながら、家に帰れば、家事で大変忙しい人でした。

 

自分のことは後回しで、家族の心配ばかり。

 

母親は慢性的な頭痛、腰痛、膝痛に悩まされていました。

 

大腸にポリープも見つかり、手術も経験。

 

最近では、義父の介護の問題も。

そんな姿を身近に見てきた私は、

 

「もっと自分自身を大切にして欲しい」

 

という想いを母親にもちました。

 

母親のように、仕事を頑張り、家に帰っても家事や育児に追われ、介護なども加わるとその負担は計り知れなかったと思います。

 

もしかしたら、これをお読みのあなたも同じような状況ではありませんか?

 

どこか閉塞感を感じていませんか?

 

女性が元気でない社会は元気にはなれません。

 

家庭でも同じです。

 

女性は家族にとって太陽のような存在です。

 

いつも優しく、家族の心を温めてくれます。

 

私は、そんな身近な存在の人だからこそ大切にしなければならないと心に決めました。

 

そういった想いから、私は女性が幸せになるお手伝いをさせていただいています。

 

女性にとって重要なのは「健康」だけではなく、それにプラスして「美」ではないでしょうか。

 

女性にとって「美」は自信につながります。

 

自身に満ちた女性は美しいです。

 

心に余裕があり、外見的だけでなく、内面的な美しさがあります。

 

「美」を追求する権利があなたにはあるのです。

 

健康的で美しい体型は、オシャレを心から楽しめます。

 

引き締まった姿は、あなたの魅力を最大限に引き立ててくれます。

 

40歳を過ぎても50歳、60歳を過ぎても、いつまでも若々しい方は必ず筋トレを始めています。

 

そのうちではなく気づいた今が最高のタイミングだということ、頑張れば頑張るほどカラダは変わるということを彼女たちは知っているのです。

 

今の体型のままでい続けるのも、自分をあきらめないで行動を起こすのも、誰かが決めることではありません。

 

すべてはあなた次第。

 

あなたが決断することです。

 

カラダを変える素晴らしい決断をされたのなら、私があなたを全力でサポートさせていただきます。

 

もし、トレーニングや健康面で不安なことやお悩みがありましたら、お一人で抱え込まずにどんなに小さなことでもご相談ください。

 

カウンセリングでは、あなたの不安やお悩みをゼロにすることをゴールとしています。

 

 

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