宇都宮 パーソナルトレーニング

ボディメイク専門パーソナルトレーニング&ピラティス『Valeza』

初めての方へ


Valezaのトレーニングをご検討中のあなたへ

Valezaのパーソナルトレーニングに興味を持っていただきありがとうございます。

 

まずはトレーニングを始めるにあたり、ご理解しておいて欲しいことが2つあります。

①Valezaで導入しているトレーニングは効果を出すための魔法の方法ではありません。

腕や脚の付け根に専用のベルトを巻いておこなう血流制限トレーニングには、効果的に成長ホルモンを分泌させ、コラーゲンをたくさん合成できたりと女性には嬉しい効果がたくさんあります。

 

血流制限トレーニングについて

 

しかし、血流制限トレーニングをするだけで、みるみるスタイルアップしていくというものではありません。

 

また、Valezaでは、美姿勢やカラダの奥から鍛えるピラティスも取り入れていますが、ピラティスをやったからいきなり姿勢が良くなるわけでもありません。

 

ピラティスについて

 

ちなみにですが、血流制限トレーニングもピラティスもお客様の目的には不要と判断した場合は別のメニューをする場合もあります。

 

どんなトレーニング法でもカラダを変えるための有効なトレーニング手段の1つに過ぎません。

 

何よりも大切なのは、それらのトレーニングを実際におこなう、お客様本人の頑張りです。

②Valezaのトレーニングは、なかなか厳しいです。

お客様の目的にもよりますが、Valezaでメインとなるのは、自分の体重や重りを使ったトレーニングです。

 

私はフォームにはこだわりが強いです。

 

フォームが間違っていると思ったような結果が出てくれないからです。

 

フォームが結果に直結するといっても過言ではありません。

 

フォームが整ったらお客様の体力に合わせ本格的にトレーニングスタートです。

 

お一人お一人メニューや負荷は違いますが、本人の「きつい」と思うところまでトレーニングします。

 

それが数ヵ月後のあなたのカラダにはっきりと表れます。

 

私は、お客様の「大事なお金」を捻出してもらってまで、「貴重な時間」を作ってもらってまで、「頑張りたいというヤル気」を出してもらってまで通っていただくわけだから、しっかり効果・結果として実感して頂きたい思っております。

 

ですので、お客様の意思の確認、納得、信頼をいただくため、無料カウンセリングと体験トレーニングをお受け頂いてから会員になっていただいております。

 

まずは、無料のカウンセリングにお申し込みください。

 

そして、私の考えやトレーニングについてご納得した上で入会ください。

 

「カラダを変えたい!」

「現状を打破したい!」

「いつまでも年齢に負けることなく若々しくいたい!」

 

とお考えの方のご連絡をお待ちしております。

 

一歩踏み出すには勇気が必要です。

 

しかし、一歩踏み出せばあなたは変わります。

 

しかし何かをしなければ何も変わりません。

 

変わらないどころかマイナスの方向にしか進みません。

 

「明日から始めよう」なんて思っていたらいつまでたっても始められません。

 

今日、今からが始める時なんです!思った時が始める時です!

 

でも、まずはどこの施設でもいいです。

 

できるだけ多くの施設のジムやスタジオの体験に行ってみてください。

 

それらの施設のトレーニングを受けてから、Valezaのトレーニング体験を受けてみてください。

 

そして、ほかとValezaの違いを実感していただけたらと思います。

 

すでに体験に行かれたという方は、無料カウンセリングにお申込みください。

 

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