美脚 足指エクササイズ

宇都宮の美脚美尻専門パーソナルトレーニング『ヴァレッサ』

Valeza 動画サポート 足指編

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足指

1.足指エクササイズ グーパーチョキ

2.足指エクササイズ チョキの応用

3.足指エクササイズ 小指側活性化

4.足指エクササイズ 全足指活性化

 

 

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