プロフィール

パーソナルトレーナー

御代田享(みよた あきら)

ヴァレッサ代表御代田トレーナー

 

福島県郡山市出身。

 

小さい頃から体が弱く、風邪やアレルギーで苦しむ学生時代を過ごす。

 

薬や漢方など様々なことを試すが効果がなくカラダの弱さにコンプレックスを抱える。

 

大学卒業後は、人の健康に携わりたいという想いから運動指導への道を志し、デイサービス、メディカルフィットネスジムに勤務し、リハビリの基礎を身に着ける。

 

15歳の高校生から96歳の車イスの介護施設利用者まで述べ7000人を超える運動指導の経験を積む。

 

運動だけの指導に限界を感じ、本格的にカラダの仕組みについて学ぶこと決意。

 

休日を返上し、各分野の専門家のセミナー参加のため全国へ飛び回る日々を送る。

 

学んだことを自らのカラダで試し、20年近く苦しんだアレルギーなどの体調不良を克服。

 

自身の経験を活かし、ダイエットやボディメイクのサポートだけでなく、体調不良に悩まされる方の栄養アドバイスにも力を入れている。

 

現在はオンラインでのトレーニング習慣化のサポートも開始し、より多くの方へトレーニング、栄養の大切さを広めている。

 

二人の男の子のパパとして子育てにも奮闘中。

 

2021 ミセス・グーローバス・アース北関東エリア大会 ビューティーキャンプ講師

 

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