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宇都宮の美脚美尻専門パーソナルトレーニングジム『ヴァレッサ』

自宅で変身フィットネス♪参加者のご感想

読了までの目安時間:約 4分

当ジムで主催している自宅で変身フィットネス♪にご参加いただいている方々のご感想をいただきました!

年齢とともに太りやすく痩せにくいと感じていました。

 

歳のせいだけでなくストレスからの食欲を抑えられずやみくもに食べてしまった事もあり、体重がどんどん増えていき、そんな自分が嫌になり、なんとかしたいとずっと考えていました。

 

元々、スポーツジムで御代田先生のポスターを見て、先生の事は存じ上げていました。

 

とても興味がありましたが、パーソナルというのが私にはハードルが高く体験出来ずにいました。

 

そんな時、ネットで自宅フィットネスを知り、迷わず登録しました。

 

実際に参加してみて、こういう環境に自分を置く事が継続につながるんだ、この環境じゃないと続けられないんだ私はと思いました。

 

自分が行ったトレーニングのコメントに対して、先生がコメントを返してくださる事が大変励みになるので、無料期間が終わっても、このまま継続しようと思いました。

 

先生はトレーニングの事だけでなく、栄養や健康に対しても大変お詳しいので、毎日の投稿も大変読み応えがあり、役に立ちます。

 

また、わからない事を訊くと適切にアドバイスしてくれますし、トレーニングの効果が出て来た事など報告すると一緒に喜んでくださったりするのでそこもポイントが高いです。

 

私のように、一人では継続出来ない方におすすめしたいです。

 

たまにはお休みもありですが、一人だったらそのままやめてしまっていたかもしれません。

 

毎日の先生の投稿や他の方のコメントを読んで、そこでまた自分もやる気をもらうというのもありがたい環境だなと思います。

 

いつも本当にありがとうございます。

 

これからもよろしくお願いいたします。

M・O様 54歳 弁護士

目的はトレーニングとの併用です。自宅でのモチベーションアップに、トレーナーからの声かけを頂けたらと思って申し込みました。

 

活用のしかたにまだまだ試行錯誤しています。

 

他の方がハイペースにトレーニングを進める様子がモチベーションアップにつながるときと、逆にあきらめにつながってしまうときがあります

 

なにかしらよいところをさがしてくれること、聞いた説明がうまく動作に落とし込めなくても運動能力の低さに呆れずに気長に待ってくれるところです。

 

スタジオでのトレーニングとトレーニングの間のhomeworkをもう少ししっかりやりたかったからです。

Y・F様、M・O様
ご協力ありがとうございました!

 

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