宇都宮 パーソナルトレーニング ダイエット ボディメイク

宇都宮のパーソナルトレーニングジム『ヴァレッサ』

当パーソナルジムのダイエットの考え方


突然ですが、

質問させていただきます。

 

「あなたは、どんなダイエットをしたいですか?」

 

カラダに必要なものまで削りながら体重を減らしたいでしょうか?

 

体調不良になりながらも一生懸命ダイエットしたいですか?

 

ご飯をカットしながらダイエットしたいですか?

 

もし、そのようなダイエットを私の家族の誰かがやりたいと言ったら、私は全力で止めると思います。

 

目的はダイエットして体重を落とすことだとしても、健康を害してしまったら何の意味もありません。

 

当ジムのパーソナルトレーニングでは、不要な脂肪だけを減らしていく健康的なダイエット法をお伝えしております。


 

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